5 Essential Elements For อาหารเด็ก 2 ขวบ
5 Essential Elements For อาหารเด็ก 2 ขวบ
Blog Article
– อาหารควรมีรสอ่อน ๆ คือ ไม่เค็ม เปรี้ยว และหวานจัด เพราะกินเค็มมากไปก็มีผลต่อการทำงานของไต หรือให้กินขนม กินรสหวานจัด ก็ทำให้เด็กติดหวาน ส่งผลกับเด็ก อาจเสี่ยงเป็นโรคอ้วน หรือ โรคเบาหวานในเด็กได้
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
- แบ่งไข่เจียวส่วนหนึ่งมาหั่นเป็นเส้น
นำพริกหวานมาหั่นเป็นแว่น คว้านเม็ดออก
ใส่ขนมปังหน้าหมูลงไปทอดจนเหลือง แล้วกลับด้าน
ใส่ซอสญี่ปุ่นลงไปเล็กน้อย ถ้าไม่มีใส่ซีอิ๋วขาว หรือซอสปรุงรสอื่นแทนได้ค่ะ และคนให้เข้ากัน
นำขนมปังผ่าครึ่งลงไปจี่กับเนย พอเหลืองกรอบ
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
เตรียมขนมปังหั่นเป็นชิ้น และกระเทียมทำกระเทียมสับ
นำหมูและมะเขือเทศและหอมใหญ่สุกมาประกบกับขนมปังแฮมเบอร์เกอร์ เสิร์ฟกับมันบดก็อร่อย
นำไปนึ่ง ก่อนนึ่งให้โรยขึ้นฉ่ายไว้รอบๆ
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย ใส่กระเทียม ผัดให้หอม อาหารเด็ก 2 ขวบ ตามด้วยหมูสับ ใส่ซีอิ๋วขาวเล็กน้อย ใส่ใบกระเพรา ปิดเตา และผัดให้เข้ากัน และตักเสิร์ฟได้เลยค่า
ภูมิแพ้ในเด็ก เช็กความเสี่ยงภูมิแพ้ลูก อาหารเด็กตามช่วงวัย